6 minutos Finalmente chegamos ao último passo e se limita a uma só palavra: Viver! É isso mesmo, viva, aproveite as oportunidades que estão batendo à sua porta, esteja aberta para novas coisas e você ficará surpresa com o que encontrará. Dependendo do tipo do relacionamento que você tinha, talvez ficasse só ali naquele mundinho e nem faz ideia de quantas coisas perdeu. Nesse momento, é a hora de olhar para o futuro, se cercar apenas de vibrações boas, se planejar para o que Continue lendo→

5 minutos Chegamos agora ao autoconhecimento, que é muito importante no processo para superar a separação. E talvez você se pergunte: como isso pode me ajudar na minha dor e no meu sofrimento? Na verdade, a ideia aqui é que faça uma análise mais profunda de quem é, suas qualidades, por que agiu daquela forma e não de outra, e até mesmo coisas que não gosta em si mesma. E a partir do momento que você consegue identificar o que te faz feliz, aquela Continue lendo→

5 minutos Você já deve ter ouvido como é importante ter o respeito por você por você mesma, principalmente após sofrer uma separação. Na verdade, é algo que deve fazer parte da sua vida, independentemente da situação que você esteja passando agora. Quando você dedica um tempinho e olha para dentro de si mesma, vai te ajudar a se conhecer melhor, ver onde errou, onde acertou, onde precisa melhorar, enfim, ter uma ideia clara de quem você é. E esse é mais um passo Continue lendo→

6 minutos O segundo passo para superar uma separação é afastar-se de pessoas tóxicas, por quê? Porque são pessoas que só falam de problemas, ficam reclamando o tempo todo, e o que você menos precisa nesse momento são pessoas assim. Você precisa de alguém que coloque você para cima, que faça você dar umas boas gargalhadas e assim, vai ficar mais fácil se esquecer do ex. Só que às vezes não é muito fácil se manter distante de uma pessoa tóxica, principalmente se é Continue lendo→

6 minutos Quem acaba uma relação, sabe como é difícil se afastar, principalmente se foi o nosso parceiro/a quem quis terminar. A dor é tão profunda que parece até que arrancaram uma parte do nosso corpo. Só que, nesse momento, é primordial que você se afaste do seu ex e mantenha o máximo de distância. Nada de ficar olhando as redes sociais, vendo as fotos que ele ou ela posta, quem curtiu, quem mandou ‘coraçãozinho’. Porque é óbvio que aquilo não vai te fazer Continue lendo→

1 minuto Mulheres que Correm com os Lobos são todas as Mulheres Fortes da minha Comunidade. No primeiro dia de Jornada da Cura, abri com um trecho desse livro que recomendo à todas as mulheres. Muitas gostaram e perguntaram bastante. >>>>>>LIVRO LINK<<<<<<<<<< Leitura densa que exige entrega e reflexão mas, com a certeza de sair outra pessoa após essa imersão literária. Sinopse: Sensações de vazio, fadiga, medo, depressão, fragilidade, bloqueio e falta de criatividade são sintomas cada vez mais freqüentes entre as mulheres modernas, Continue lendo→